فوائد
- الصحة والطب
صحة: من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. 6 فوائد صحية لخل التفاح
تشير الأبحاث إلى أن لخل التفاح عدة فوائد صحية، منها مساعدته الجسم على مكافحة الميكروبات وخصائصه المضادة للأكسدة. ووفقاً لما…
أكمل القراءة » - الصحة والطب
صحة: بينها تعزيز صحة القلب.. 6 فوائد صحية لبذور الكزبرة
تتميز بذور الكزبرة بنكهة فلفلية، وهي مفيدة جداً في خلطات التوابل بالمطبخ. ووفقاً لمنصة “TATA 1mg” الرائدة في مجال الرعاية…
أكمل القراءة » - الصحة والطب
صحة: 7 فوائد صحية للفجل.. خاصة في الشتاء
في فصل الشتاء، ومع انتشار نزلات البرد والشعور الدائم بالجوع، يمكن إضافة الفجل إلى النظام الغذائي، كطعام خارق يتميز بالمذاق…
أكمل القراءة » - الصحة والطب
صحة: أبرزها فقدان الوزن.. 5 فوائد للشاي الأخضر مع الليمون
تسلط الأبحاث الضوء على ارتباط الشاي الأخضر بالليمون مع عدد كبير من الفوائد الصحية، بما يشمل تعزيز فقدان الوزن وتعزيز…
أكمل القراءة » - الصحة والطب
صحة: فوائد خفية.. 9 أسباب لتناول بذور اليقطين يومياً
إن بذور اليقطين غنية بالعناصر الغذائية، ومليئة بالفيتامينات والمعادن الأساسية مثل المغنيسيوم والزنك والدهون الصحية مما يجعلها خيارًا صحيًا للوجبات…
أكمل القراءة » - الصحة والطب
صحة: فوائد الفول السوداني..ما هي أبرز المعادن والفيتامينات التي يحتويها؟
هل أنت من مُحبّي الفول السوداني؟ إذا قد يهمك معرفة فوائده العديدة وتأثيراته الإيجابية على صحة الإنسان. يُستخدم الفول السوداني،…
أكمل القراءة » - الصحة والطب
صحة: لن ترميها بعد اليوم.. 5 فوائد صحية مذهلة لقشور الرمان
تشتهر فاكهة الرمان بمذاقها الطيب وبعصارتها الغنية بالعناصر الغذائية مثل الألياف والبوتاسيوم وحمض الفوليك وفيتامين C و K والبروتين. فضلاً…
أكمل القراءة » - الصحة والطب
صحة: فوائد العسل للجسم – يمن فيوتشر
يعتبر العسل من أقدم المنتجات الغذائية التي عرفها الإنسان واستخدمها في التغذية، ويمكن القول أنه من أقدم الأطعمة الشهية. وتشير…
أكمل القراءة » - الصحة والطب
صحة: فوائد الجبن ومخاطر الإكثار منه
يعتبر الجبن أحد أنواع الأطعمة المحببة والمستخدمة في جميع أنحاء العالم على نطاق واسع في التغذية وفي أطباق مختلفة. ووفقا…
أكمل القراءة » - الصحة والطب
صحة: فوائد “فيتامين E” وكيف يحمي من الأمراض
يتمتع “فيتامين E” بالعديد من الفوائد، وهو عبارة عن مجموعة من المركبات القابلة للذوبان في الدهون ذات الأنشطة المضادة للأكسدة.…
أكمل القراءة »