فوائد
- الصحة والطب
صحة: فوائد “فيتامين E” وكيف يحمي من الأمراض
يتمتع “فيتامين E” بالعديد من الفوائد، وهو عبارة عن مجموعة من المركبات القابلة للذوبان في الدهون ذات الأنشطة المضادة للأكسدة.…
أكمل القراءة » - الصحة والطب
صحة: فوائد الفلفل الأسود في تحسين الهضم وتخفيض سكر الدم
كشف عالم الأحياء رومان أوبارين الأستاذ المشارك في قسم الأحياء العامة والبيئة الحيوية بكلية العلوم الطبيعية بجامعة التعليم الروسية فوائد…
أكمل القراءة » - الصحة والطب
صحة: فوائد الخيار.. كيف يعزز صحة الأمعاء؟
يُعتبر الخيار أحد أنواع الخضار المحبّبة لدى الكثير من الأشخاص، بسبب طعمه اللذيذ والمنعش.. فما أبرز فوائده؟ يتكوّن الخيار من…
أكمل القراءة » - الصحة والطب
صحة: منها تعزيز المناعة.. 8 فوائد صحية مدهشة لبذور السمسم
يمكن أن تكون بذور السمسم إضافة رائعة لنظامك الغذائي في فصل الشتاء. بحسب ما نشره موقع “WIO News”، حيث إنه…
أكمل القراءة » - الصحة والطب
صحة: خمس فوائد مذهلة قد لا تعرفها عن الصبار
يعود استخدام الصبار لآلاف السنين. ورغم ظهور أعشاب طبية كثيرة استخدمت للتداوي، إلا أن الصبار ما زال واحداً من بين…
أكمل القراءة » - الصحة والطب
صحة: 5 فوائد مذهلة لتناول القرنفل
يتميز القرنفل بنكهة دافئة حلوة وعطرية، وتمتد فوائده إلى ما هو أكثر من مجرد الطعم اللذيذ. يمكن الحصول على العديد…
أكمل القراءة » - الصحة والطب
صحة: 5 فوائد عظيمة للثوم رغم رائحته الكريهة
يضفي الثوم نكهة مميزة للعديد من الأطباق والمأكولات، كما أن له فوائد عديدة على الصحة. وينصح الأطباء بإضافة الثوم إلى…
أكمل القراءة » - الصحة والطب
صحة: أبرز 3 فوائد مذهلة لشاي النعناع
هل أنت من مُحبّي شاي النعناع ؟ ستشعر بالسرور حتمًا عند معرفة فوائده العديدة وتأثيراته على صحة الإنسان. ففي الواقع،…
أكمل القراءة » - الصحة والطب
صحة: 7 فوائد مذهلة لتناول مشروب الكركم على معدة خاوية صباحاً
إن ماء الكركم مفيد بشكل لا يصدق ويستخدم بشكل متكرر في العلاجات والعناية بالبشرة منذ عدة قرون، ويشتهر ماء الكركم…
أكمل القراءة »