مطهوًا؟
- الصحة والطب
صحة: هل يُفضّل تناول الجزر نيئًا أو مطهوًا؟
تختلف القيمة الغذائية للخضار وفقًا لطريقة تحضيرها، وهناك بعض الأنواع التي يُفضّل تناولها نيئة من دون طهيها، حتى لا تفقد…
أكمل القراءة »
تختلف القيمة الغذائية للخضار وفقًا لطريقة تحضيرها، وهناك بعض الأنواع التي يُفضّل تناولها نيئة من دون طهيها، حتى لا تفقد…
أكمل القراءة »